健康食品的陷井(續一)
再談談蜂王乳、蜂膠，以及最流行的自製天然酵素，其中到底有何問題。現在的寵物是先健檢再吃健康食品，人不如狗!?沒錯!就是如此!蜂王乳、蜂膠這類健康食品，也有很大的問題要注意，就是自己是不是對小蜜蜂會過敏?如果答案是“對”，那蜂膠可能一滴就會要命，這也是販售的商人不會去明講的。蜂膠號稱是天然的抗生素，但劉醫師在臨床上，有吃蜂膠的病人並沒有抵抗力較好的現象，不見得是有效果的。有的人說口破，可於傷口點蜂膠覆蓋就會癒合。但劉醫師所見的病人反而是不會口破，服用蜂膠反而口破更嚴重。所以這類的健康食品，劉醫師也不鼓勵。
翻開所有中醫的古籍，老祖宗善用小蜜蜂的周邊物，但絕不會看到古人用蜂王乳、蜂膠，這是可以好好地去思考的。老祖宗只用二種產物：蜂蜜和蜂蠟，其他的東西是沒有再拿來使用的。
也有些人說吃蜂王乳會壯陽，這也是絕不可能的事。仔細看看蜂王乳對蜜蜂的作用，蜜蜂是因吃不同的東西，才會分出女王蜂和工蜂。女王蜂體型最大，負責產卵。是從工蜂中選擇幾隻幼蟲，餵以蜂王乳，才能成為女王蜂。所以拿蜂王乳來壯陽，應該是得反效果吧!更何況昆蟲的荷爾蒙和人類的差很多。
劉醫師說這番話，會不會影響養蜂人的生計?其實是不會的。蜂王乳可用於外用上，塗抹在女性皮膚上，可使肌膚更細緻。所以蜂王乳是適合於外部，而不是用於內服。
近日最流行的保健食品，就是自製天然酵素。最常見的作法是取整顆鳳梨，不去皮橫切圓片；檸檬也切片，再任取一些蔬果切片。將以上的材料，以一層食材，一層砂糖，層層分明的鋪於罐中，加蓋靜置數星期到數月，即發酵成口感酸甜的液體酵素。加水稀釋，早上空腹喝一大杯，號稱可清腸胃、排宿便、淨化體質、排毒、美白、瘦身、促進新陳代謝。
劉醫師有研究過，自製天然酵素時，罐口不是封得很密，其實有化學常識的人，就知道這是製醋的方法，而製酒就需密封罐口。而有的人在推行這個健康時食品時，是叫人早上空腹，加水稀釋喝一杯。想想看，一大早就空腹喝醋，除非是泡得很淡很淡，不然對胃是很大的傷害。因為這杯天然酵素是酸味和甜味，若患有胃食道逆流的人，症狀會更嚴重；若患有胃潰瘍的人，胃會破更大的洞。有些自稱專家的人，推薦大家早上空腹來一杯，真的不是很恰當，若有嚴重便秘的人，尚沒有其他的症狀，可能味淡的來一杯，是沒什麼事。但有胃病的人，就實在是不適合這種吃法。
有人宣稱喝天然酵素可減肥，真的不是好方法。如果吃這些含糖的酸甜飲品可減肥，不如喝二杯溫開水，把肚子漲大些，食物吃得少點，也就可以減肥了。如果單從這項東西來減肥，結果可能是令人失望。如果平日攝取食物的熱量不變，再加上喝這杯含糖的自製天然酵素，絕對只有更肥的份，沒有減肥的效果。
曾有一位中醫界長輩在發勞騷：家裡的孩子很寵小狗，還花大筆錢，特地帶小狗去作健康檢查，再由報告來看，小狗缺少那一方面的養份，再花大筆銀兩，買寵物專用的保健食品。對老爸老媽都沒這麼孝順，最多提醒父母也注意飲食和健康，也不會陪陪父母親去作健康檢查。買給父母的養生品，也是看看電視廣告，或聽聽朋友紹介就買了，也不是正正切切適合父母的體質，真的是人不如狗!
以劉醫師來看，其實老長輩的子女也算孝順，只是他的子女如同時下的一般人，掉入健康食品行銷的迷思。人吃的保健食品，就受廣告的強力推銷，買現在最夯的。而寵物吃的保健食品，就按寵物店辨的套裝活動，先健檢再吃合適的保健食品。真的從一個學醫人的眼中來看，這是非常非常荒謬的思考邏輯。但人類不是理性的動物，是受廣告催眠，是受行銷制約的。若以這個角度來看，老長輩子女的行為是正常不過的，人吃健康食品就聽推銷買，寵物吃的健康食品就量身打照。人不如狗!沒錯!現在就是如此。
本篇文章引用自此: http://blog.sina.com.tw/96339/article.php?entryid=604866草本威而鋼硬7天讓你想來就來
文章標籤
全站熱搜
留言列表
